最近、登山で体に痛みを感じることが多くなってきた。
- 膝の痛み（薬師では打撲のせいか左膝、蝶を下ったときには右膝）
- 股関節の痛み（涸沢の帰りに左股関節）
- 肩（涸沢の行きから左肩）
そろそろ体を労りながら登山をしなくてはならない。日頃の体力作りも。
これら以外に毎回痛いのが足の裏だ。
- 親指の人差し指側に水ぶくれ
- 親指付け根の外側の水ぶくれ
- 小指の爪の内出血
今使っている靴は安さで選んだキャラバンC1_02S。今後良いものを買って、それでも痛みが無くならなければ登山はヤメだ。20年前に履いていたLowaローバーは、スエードやカフの皮の感触が良かったので魅かれ始めているが、メーカーはともかく、足に合う物を選びたい。
Trekking（トレッキング） - LOWAローバー公式サイト｜イワタニ・プリムス株式会社
あと靴下も。5本指のインナーと、クッション性の高い中厚手か。
