正月も明けてそろそろ仕事も始まるという日に、腰が痛くて朝の5時頃目が覚めた。なかなか二度寝もできず、6時過ぎに起きても頭がボーッとする。腰痛が始まって以来もっともひどい寝起き。 対策を考えることとし、掛け布団に使っているパシーマ（綿100％の中…